INTENSIVO

INTELIGENCIA EMOCIONAL PRÁCTICA & APLICADA

OBJETIVOS

Promover un proceso de Desarrollo Integral.
Abordaje real y genuino de las Competencias de la Inteligencia Emocional.

Iniciación, sensibilización y diagnóstico a través de la sensación, la percepción y la reflexión.
Desarrollo Emocional.
Procesos auténticos de Autoconocimiento, Autorregulación y Modulación.
 

FACILITADOR

Dagoberto Trujillo Montilla
EI T&T CALIDAD DE VIDA CONSULTORA
 

METODOLOGÍA

La adecuada gestión de las emociones es lo que posibilita realmente a cualquier persona sentirse y estar a gusto la mayor parte del tiempo, asumiendo sus circunstancias personales, familiares, laborales y sociales cotidianas con una disposición abierta, ecuánime, realista y ejecutiva. No obstante, casi nadie se encuentra exento de padecer dinámicamente altibajos emocionales pasajeros.

A lo largo de nuestras vidas vamos aprendiendo trabajos, conocimientos y datos, pero recibimos poca o nula educación emocional. Permanentemente las emociones nos llegan, nos desbordan o nos secuestran adueñándose de nosotros, haciéndonos reaccionar o responder impropiamente a personas y situaciones.

Cuando un malestar emocional tiende con el tiempo a cronificarse en el cuerpo, el ánimo o el pensamiento ¿por qué ser pasivos o negadores al respecto? Corporalmente a través de la facultad gestual evidenciamos dolores permanentes, contracturas, cansancio e insomnio, y energéticamente a través de nuestra disposición vital desplegamos insatisfacción, ansiedad, enojo o incertidumbre.

Recurrir a soluciones rápidas (calmantes, somníferos, tranquilizantes, antiácidos, alucinógenos, etc.) que nos desconectan temporalmente de nuestro malestar y dolencias sin solucionar en nada nuestros reales problemas, termina agravándolos (depresión, sumisión, estrés, enfermedades)

Las desarmonías emocionales pueden tramitarse y tratarse adecuada e idóneamente mediante recursos propios del dominio emocional. ¿Desea aprender a hacerlo? Desde el primer minuto de iniciada la Capacitación en Inteligencia Emocional los participantes emprenden un proceso real de Gestión Emocional (Modulación & Regulación), es decir, un aprendizaje holístico aplicado e interactivo en el que necesariamente involucran al unísono la totalidad de su persona, su cuerpo, sensaciones, percepciones, emociones, conocimientos y pensamientos.

Hay mucho para conocer, asombrarse y vivenciar. Aprenda el alfabeto emocional.

La capacidad de advertir y anticipar la reacción emocional es el punto exacto para la toma de decisiones cruciales, ya se trate de una empresa, nuestros colaboradores, compañeros, familiares o nosotros mismos.

GESTIÓN EMOCIONAL EN CALIDAD DE VIDA

Un proceso de alfabetización emocional para aprender a reconocer los estados emocionales, modularlos, regularlos. Es un sistema pedagógico con el cual la mayoría de personas logran "aprender" lo que libros, sitios web y talleres no pueden enseñar. La Inteligencia Emocional se va generando y desarrollando a través de encuentros presenciales e interactivos que distan de ser las actividades convencionales que se implementan con formato de cursos, seminarios o exposiciones teóricas; tampoco se trata de grupos psicoterapéuticos.

Encuentros para vivir una experiencia única de verdadera sensibilización y de auto conocimiento emocional, que de paso mejoran su calidad de vida, incrementando su bienestar y salud. El proceso evidencia, por otra parte, sus potencialidades para iniciarse en la Gestión Emocional que lleva al desarrollo personal con transformaciones efectivas y duraderas.

Un trabajo genuino e idóneo de generación o desarrollo de Inteligencia Emocional brinda pautas lo suficientemente sólidas para comprender y concienciar:

* Por qué las emociones y la naturaleza de la Inteligencia Emocional es esencialmente energética, inconsciente, ultrarrápida, automática y reactiva, debiéndose trabajar en esos niveles su desarrollo (no en lo intelectual).

* Por qué nuestros estados emocionales y de temperamento afectan nuestro cuerpo y el estado de salud no solo de nosotros mismos, el de gente cercana a nosotros (familia, empleados, etc.), sino también de nuestra descendencia tanto negativamente, como positivamente incluso para incidir en curaciones espontáneas evidenciables pero que son consideradas como “rarezas clínicas”.

* Por qué los medicamentos químicos actuales no pueden ayudarnos de un modo natural, eficaz y sin efectos indeseados, a curar padecimientos emocionales como la envidia, el pesimismo, la venganza, “el mal de amores”, muchas adicciones, etc., todo lo cual sí puede ser tramitado eficazmente mediante implementaciones energéticas.

* Igualmente para saber por qué puede “aprenderse” competencia emocional y volverse “más inteligente” emocionalmente en cualquier momento de la vida.

Richard Boyatzis, de la Case Western Reserve University, imparte un curso para ejecutivos en el que se diagnostican sus fortalezas y limitaciones en temas como equidad o autocontrol. Después, aprenden a mejorarlos de forma sistemática cuatro o cinco meses. Al final son evaluados de nuevo en una forma muy interesante: no lo hacen en la escuela, sino con gente que los conoce bien.

Otro ejemplo citado por la revista The Economist es el de la Sloan School del MIT, que organizaba talleres de visioning (representación mental de objetivos de largo plazo) y role playing (juegos de roles), además de un curso en autovaloración en el que los estudiantes dan y reciben feedback sobre su liderazgo.

En Calidad de Vida Consultora implementamos estas y más metodologías idóneas diseñadas para la Gestión Emocional:

10/06/10